Come si fa a sapere che si sta crescendo in altezza

I

viaggi regolari al negozio di scarpe e i pantaloni che diventano rapidamente troppo corti sono eventi comuni durante la pubertà.

Durante l'adolescenza, i bambini fanno uno scatto di crescita sorprendente per raggiungere la loro altezza finale da adulti. Al massimo della velocità, i ragazzi possono crescere in altezza fino a 9 cm all'anno e le ragazze a una velocità di 8 cm all'anno. Non c'è da meravigliarsi che gli adolescenti siano goffi. Il loro corpo sta sfrecciando verso l'alto a una velocità con cui il loro cervello semplicemente non riesce a tenere il passo.

Esterno-Interno

Questa crescita fenomenale inizia all'esterno del corpo e lavora all'interno. Mani e piedi sono i primi ad espandersi. Aver bisogno di scarpe nuove è il primo segno di problemi.

Successivamente, braccia e gambe si allungano e anche qui si applica la regola "dall'esterno verso l'interno". Le tibie si allungano prima della coscia e l'avambraccio prima della parte superiore del braccio.

Finalmente la colonna vertebrale cresce. L'ultima espansione è un allargamento del petto e delle spalle nei ragazzi, e un allargamento dei fianchi e del bacino nelle ragazze.

Molti

adolescenti si alzano così velocemente che il loro cervello non riesce a tenere il passo. All'aumentare della loro altezza, il loro centro di gravità si solleva. Questo accade così rapidamente che il cervello non ha la possibilità di calcolare le nuove regole per il bilanciamento. La goffaggine è spesso inevitabile.

Il fattore scatenante

Il rapido aumento dell'altezza è un segno che un adolescente sta vivendo la pubertà. La crescita è innescata sia nei ragazzi che nelle ragazze dall'aumento dei livelli dell'ormone sessuale testosterone. Questa sostanza chimica innesca anche lo sviluppo degli organi sessuali. In effetti, la relazione tra la crescita dello scheletro e la pubertà è così forte che l'età dello sviluppo di un adolescente può essere misurata osservando la maturità delle ossa della mano e del polso.

Il tempismo

è tutto. Nessun adolescente vuole svilupparsi troppo in fretta o rimanere indietro. In realtà, molti di loro crescono molto prima o più tardi della media e questo è perfettamente normale.

Il ragazzo medio cresce più velocemente tra i 14 e i 15 anni. Le ragazze iniziano prima, crescendo più velocemente a 12 e 13 anni. Anche le ragazze terminano il loro scatto di crescita prima a 18 anni, mentre i ragazzi hanno bisogno di altri due anni prima di finire di crescere a 20 anni.