Quanti ml di sangue durante le mestruazioni

Le mestruazioni sono la parte del ciclo mestruale in cui una donna sanguina dalla vagina per alcuni giorni.

Per la maggior parte delle donne questo accade circa ogni 28 giorni, ma è comune che le mestruazioni siano più o meno frequenti di questa, che vanno da ogni 21 giorni a ogni 35 giorni.

Le mestruazioni possono durare da 2 a 7 giorni, ma di solito durano circa 5 giorni. Il sanguinamento tende ad essere più abbondante nei primi 2 giorni.

Quando le mestruazioni sono più abbondanti, il sangue sarà rosso. Nelle giornate più chiare, può essere rosa o marrone.

Perderai da 20 a 90 ml (da 1 a 5 cucchiai) di sangue durante le mestruazioni, anche se alcune donne sanguinano più pesantemente.

Leggi di più su mestruazioni abbondanti, dolori mestruali, mestruazioni irregolari e mestruazioni interrotte o mancate.

Quando iniziano le mestruazioni?

Le mestruazioni di solito iniziano intorno all'età di 12 anni, anche se alcune ragazze li inizieranno prima o dopo.

Un ritardo nei periodi di inizio di solito non è motivo di preoccupazione. La maggior parte delle ragazze avrà periodi regolari tra i 16 e i 18 anni.

Per saperne di più sulla pubertà precoce o ritardata.

Prodotti

per il ciclo I

prodotti per il ciclo assorbono o raccolgono il sangue rilasciato durante le mestruazioni. I principali tipi di prodotti per il ciclo sono:

• assorbenti
,
• tamponi,
• coppette mestruali

Assorbenti: gli

assorbenti sono strisce di imbottitura che hanno un lato adesivo che si attacca alla biancheria intima per tenerli in posizione. Un lato del cuscinetto è realizzato in un materiale assorbente che assorbe il sangue.

Gli assorbenti sono disponibili in molte dimensioni, quindi puoi sceglierne uno in base al peso o alla leggerezza delle mestruazioni.

Puoi anche acquistare assorbenti lavabili riutilizzabili.

I salvaslip sono un tipo di assorbente più piccolo e sottile che può essere utilizzato nei giorni in cui le mestruazioni sono molto leggere.

I

tamponi sono piccoli tubi di cotone idrofilo che si inseriscono nella vagina per assorbire il sangue prima che esca dal corpo.

Ci sono 2 tipi di tamponi: quelli che vengono forniti con un applicatore e altri senza un applicatore che si inseriscono con le dita. In entrambi i casi, c'è una corda a un'estremità del tampone, che si tira per rimuoverla.

I tamponi vengono forniti con istruzioni che spiegano come usarli. Se il tampone è inserito correttamente, non dovresti essere in grado di sentirlo dentro di te. Se riesci a sentirlo o fa male, potrebbe non essere inserito correttamente.

Non è possibile che un tampone si perda dentro di te. La tua vagina lo tiene saldamente in posizione e si espande dentro di te mentre assorbe il sangue.

Le

coppette mestruali sono un'alternativa agli assorbenti e ai tamponi. La coppetta è realizzata in silicone e si mette all'interno della vagina.

Le coppette mestruali raccolgono il sangue piuttosto che piuttosto che assorbirlo. A differenza dei tamponi e della maggior parte degli assorbenti, che vengono gettati via dopo essere stati utilizzati, puoi lavare le coppette mestruali e riutilizzarle.

Biancheria intima d'epoca

La biancheria intima d'epoca è costituita da pantaloni realizzati in tessuto assorbente. Assorbono il sangue allo stesso modo dei tamponi e hanno uno strato per evitare perdite. Sono progettati per essere lavati e riutilizzati.

PMS (sindrome premestruale)

I cambiamenti nei livelli ormonali del corpo prima delle mestruazioni possono causare cambiamenti fisici ed emotivi,

noti come PMS (sindrome premestruale) o PMT (tensione premestruale).

Ci sono molti possibili sintomi della sindrome premestruale, ma i sintomi tipici includono:

Questi sintomi di solito migliorano quando iniziano le mestruazioni e scompaiono pochi giorni dopo. Non tutte le donne che hanno il ciclo hanno la sindrome premestruale.

Rimanere incinta

Capire quando si può rimanere incinta – il tuo periodo fertile – può essere difficile. È più o meno il momento in cui tu ovulazione, che avviene circa 12-16 giorni prima dell'inizio del ciclo successivo.

Ma lo sperma può sopravvivere all'interno del corpo di una donna fino a 7 giorni prima che si verifichi l'ovulazione. Ciò significa che il tuo tempo fertile si estende all'inizio del ciclo.

Puoi calcolare quando inizieranno le mestruazioni e i tuoi orari di picco dell'ovulazione utilizzando un calendario mestruale online.

Non puoi rimanere incinta se non ovuli. Alcuni metodi contraccettivi ormonali, come la pillola contraccettiva combinata, il cerotto contraccettivo e l'iniezione contraccettiva, agiscono prevenendo l'ovulazione.

Scopri di più sulle mestruazioni e sulla fertilità del ciclo mestruale, sull'infertilità, sulla contraccezione e sul tentativo di rimanere incinta.

Le mestruazioni

possono cambiare, ad esempio possono durare più a lungo o diventare più leggere. Questo non significa necessariamente che ci sia un problema, ma deve essere indagato.

Puoi vedere il tuo medico di famiglia o visitare il tuo clinica femminile o clinica contraccettiva più vicina.

Il sanguinamento tra le mestruazioni, il sanguinamento dopo aver fatto sesso o il sanguinamento dopo la menopausa devono essere controllati da un medico.

Potrebbe essere causato da un'infezione, anomalie nel collo dell'utero (la cervice) o, in rari casi, potrebbe essere un cancro.

Potresti essere incinta se perdi un ciclo e hai avuto rapporti sessuali. Rivolgiti al tuo medico di famiglia se hai fatto un test di gravidanza e il risultato è negativo (non sei incinta) e hai saltato 3 mestruazioni consecutive.

Le

mestruazioni continueranno fino a quando non raggiungerai la menopausa, che di solito si verifica quando hai tra i 40 e i 50 anni. Nel Regno Unito l'età media della menopausa è di 51 anni.

Le mestruazioni di solito non si fermano improvvisamente quando si entra in menopausa. Essi può iniziare a diventare meno frequente nel giro di pochi mesi o anni prima di fermarsi del tutto.

È

possibile ritardare le mestruazioni se si prende la pillola contraccettiva combinata.

Il modo in cui

lo fai dipende dal tipo di pillola combinata che prendi. Parla con un medico di base o un farmacista, o un medico o un infermiere in una clinica di salute sessuale, su come ritardare il ciclo usando la pillola combinata.

Se non si prende già la pillola combinata, è necessario iniziarla qualche settimana prima del momento in cui si desidera ritardare le mestruazioni.

Se non si desidera prendere la pillola contraccettiva, il medico di famiglia può prescrivere un medicinale chiamato noretisterone per ritardare le mestruazioni, ma questo non è adatto a tutti.