Come realizzare i vostri sogni

Ho sfogliato i miei vecchi post sul blog (sono stata un'appassionata blogger per ben sette anni prima di dedicarmi ai podcast) e ne ho trovato uno che mi ha davvero sbalordito.

Se hai un grande sogno che ti piacerebbe realizzare, ma lo stai evitando e non stai facendo nulla al riguardo perché una parte di te non è sicura se sia davvero possibile per te o se Desideri ardentemente una relazione d'amore nella tua vita e ti chiedi se accadrà davvero mai per te, quindi leggi questo post sul blog che ho scritto quattro anni e mezzo fa. Perché sapendo quello che sappiamo ora su quello che è successo nella mia vita solo sei mesi dopo, dà un argomento molto convincente che puoi davvero realizzare i tuoi sogni. Anche quelli grandi che hai un po' paura non potranno mai accadere per te.

Al momento della stesura del post sul blog ero single ed ero single da otto anni frustrati. Era il sogno della mia vita essere in un relazione d'amore e avere una famiglia. Ma non avevo mai voluto ammetterlo completamente. Semplicemente non sentivo che quel sogno fosse in linea con l'essere una donna forte e indipendente o forse in fondo avevo solo molta paura che non sarebbe mai successo.

In questo post ho condiviso come, per la prima volta, stavo finalmente possedendo il mio sogno e i passi che stavo facendo per aiutare a dare vita a questo sogno.

Esattamente due anni dopo, dopo aver afferrato il mio sogno e averlo posseduto davvero per la prima volta, ero nella relazione d'amore che avevo sempre sognato e avevamo appena scoperto di aspettare un bambino.

Questo è il motivo per cui amo fare quello che faccio. Perché funziona davvero. Puoi essere la persona che realizza i tuoi sogni. E qui, comodamente in questo post del blog. Ti do istruzioni passo dopo passo su come farlo!

Leggi il post del blog su loveprojectlove.com e per favore mandami un'e-mail e fammi sapere se questo post ha colpito un accordo. Mi piace sentirvi ragazzi.

Ecco

i passi che ho fatto e che credevo davvero abbiano contribuito a realizzare quel sogno:

"Hai un sogno che non hai nemmeno il coraggio di ammettere perché lo desideri così tanto che fa male e quindi lo eviti del tutto? Uno che ti fa male al cuore quando ci pensi e quindi hai impostato la tua vita per distrarti dal fatto che non vivi quel sogno?

Un sogno che vive proprio nel profondo di te, ma che temi probabilmente non accadrà mai per te e quindi lo tieni sepolto?

Beh, fino a poco tempo fa ho avuto uno di quei sogni,

uno che giace nel profondo del mio cuore.

È un sogno semplice. È un classico. È decisamente poco originale, ma eccolo qui: avere una relazione d'amore e una famiglia.

Ci sono un milione di ragioni per cui ho iniziato a rinunciare a questo sognare, ma alla fine, come con il tuo desiderio più profondo, è stato il desiderio stesso a renderlo così doloroso. Il fatto di non averlo mi faceva troppo male. Essere rassegnati al fatto che non accadesse sembrava più sicuro e meno doloroso che resistere nella speranza che un giorno potesse ancora avverarsi.

Non riuscivo proprio a sopportare di avere questo sogno che desideravo, che non sembrava essere alla mia portata. Così ho speso le mie energie per affrontare il fatto che non si fosse avverato. Il risultato è stata una tranquilla tristezza sotto tutta la gioia, il divertimento e la felicità che stavo vivendo nella mia vita. Non perché non avessi un partner e una famiglia con cui svegliarmi ogni mattina, ma perché stavo negando il mio sogno. Non gli stavo dando lo spazio o la possibilità di crescere.

Pensavo di essere riuscita a cancellare del tutto il sogno.

E poi sono andata a un workshop a Esalen, in California, dedicata a entrare in contatto con se stessi a un livello fondamentale. E prima che me ne rendessi conto Avevo tirato fuori questo sogno dall'oscurità ed era inconfondibilmente vivo e vegeto e nelle mie mani. Gemettei. Non ancora questo.

Vedi, ecco il punto:

i nostri sogni sono vivi IN te.

Iniziano come desideri.

Il tuo compito è quello di creare lo spazio per portarli in vita.

Dopo aver accuratamente lavorato su un sogno ansiogeno "non pensiamoci nemmeno, non succederà" a un beatamente calmo e contento "certo che accadrà, perché non dovrebbe?", volevo condividere con voi i passaggi chiave che mi hanno aiutato a prendere un vecchio sogno profondamente sepolto e a riportarlo in vita in un modo che non mi provoca più tristezza e dolore, ma che mi fa sentire di nuovo più piena, completa e fedele a me stessa e ai miei sogni.

Quindi tira fuori il tuo sogno ora. È tempo di ridare vita e fiducia:

Istruzioni per lavare via l'incredulità dai tuoi sogni e cancellarli nella scintillante realtà:

1. Tu desideri ardentemente la cosa per cui sei pronto

, sono giunto alla conclusione di recente che ci siamo sbagliati seriamente quando si tratta di desiderio. L'abbiamo aggrovigliato con la sofferenza e i sentimenti dolorosi di non avere, di non essere completi, di mancare nella vita in qualche modo grande. Penso che stiamo perdendo l'intero senso del desiderio e il ruolo critico che gioca nell'intero ciclo del "sogna e poi fallo accadere".

Quella sensazione di nostalgia non è il segno di qualcosa che manca, è il segno di un sogno pronto per essere realizzato. Segna l'inizio di un sogno che prende vita. È il seme.

numero arabo. Il tuo sogno ti calza a pennello

amici ciò che desiderano, davvero molto desiderano. Scommetto che la loro risposta avrà senso per te. Scommetto che sarai in grado di immaginarli perché è solo così loro. Ha senso.

Beh, lo stesso vale per te e per ciò che desideri. Lo desideri perché è l'espressione di chi sei.  Quel sogno ti calza a pennello come un guanto.
Tu sei LA persona che darà vita a quel particolare sogno.

Stai facendo quel sogno particolare, stai desiderando quella cosa nella vita, perché sei destinato a viverlo un giorno. Altrimenti non lo sognereste mai.

3. Il sogno è già vivo IN te. Inizia a sentirlo e il tuo sogno inizierà a prendere vita.

Ora abbi pazienza con me su questo se all'inizio tutto questo sembra un po' esagerato. È solo perché la maggior parte di noi, la maggior parte di noi, sta ancora operando dal DO-HAVE-BE piuttosto che dal BE-DO-HAVE principio di come avvengono le cose nella vita. Ma funziona davvero. Prova questo per cominciare:

Passaggio 1: immagina come ti sentiresti se stessi vivendo il tuo sogno

Questa è la sensazione del sogno già vivo in te.  È come il seme sotterraneo di quello che un giorno sarà un albero in piena fioritura fuori terra.

L'albero è il tuo sogno realizzato. Il tuo desiderio è il seme. È l'inizio.

Passaggio 2: qual è un'attività che puoi fare o un posto in cui puoi andare dove puoi connetterti con quel modo di sentirti su base regolare? C'è un punto del tuo corpo in cui vive questa sensazione? Connettiti con esso lì. Ogni giorno.

Perché devi iniziare a coltivare quella sensazione in te. Perché mentre coltivi quella sensazione, il sogno inizia a prendere vita e inizia a creare uno spazio per emergere nella tua vita esterna.

Quando ho attraversato queste fasi durante il workshop del fine settimana a Esalen, ho iniziato senza nemmeno menzionare il sogno che mi era venuto in mente. Poi, a un certo punto, mentre ascoltavo e provavo questi nuovi modi di guardare ai miei desideri, il centesimo è finalmente caduto. Era come se finalmente avessi riconosciuto questo sogno, mi fossi dato il permesso di averlo, gli avessi dato il timbro di approvazione e il via libera per crederci.

Mentre lo facevo, ho iniziato a permettermi di sentire come sarebbe stato essere in una relazione d'amore e avere una famiglia. Mi sono sentita a mio agio nella sensazione, mi sono sentita a mio agio nell'intera idea. Nel frattempo sono emerse molte emozioni, ma alla fine mi sentivo una donna diversa. Mi sento ancora una donna diversa. Mi sono connesso con il mio sogno, l'ho riportato in vita e ora lo sto felicemente onorando semplicemente permettendogli di esistere senza alcuna paura o nemmeno pensando a "e se non lo facesse succede?!'.

Sai una cosa? Sembra totalmente possibile e totalmente delizioso.

Ora sono fiducioso che accadrà. Nessuna fretta. Ma perché non dovrebbe? Non sono attaccato a come apparirà, ha spazio per respirare e crescere, ma ho notato che le mie azioni, le mie scelte, i miei pensieri, la mia prospettiva su tutta questa area sono cambiati enormemente. Dove c'era dolore e tristezza, ora c'è agio e contentezza. Non ho intenzione di mentirvi, è stato uno shock enorme! ahah!

Vivere i nostri sogni non è sempre la strada più facile. Tutt'altro. Dare vita ai propri desideri più profondi richiede di impegnarsi senza essere attaccati a un risultato certo. Richiede che tu crei l'esperienza che stai cercando attraverso il sentimento e l'apprendimento per incarnarla prima che esista nel mondo al di fuori di te. Richiede pazienza, scoperta di sé, richiede di affrontare la delusione e il dolore.

Sembra difficile, e a volte lo è, ma ne vale la pena. Nel dare vita ai tuoi desideri, cresci nella tua pelle, scivoli di nuovo nel tuo nucleo in un modo che pochissime altre attività ti faranno fare.

Per ora, tocca a te. Porta quel tuo sogno allo scoperto, ripulisci l'incredulità e riaccendilo e riportaci la vita e le possibilità e fammi sapere come va".

E così eccoti qui. Diciotto mesi dopo ho incontrato l'uomo che è diventato rapidamente il mio partner amorevole e due anni dopo aver scritto questo post sul blog aspettavamo un bambino.

La chiave per me nel realizzare quel sogno, credo davvero, è stata quella di possedere quel sogno, di prenderlo sul serio e di iniziare a fargli spazio e iniziare ad agire che mi avrebbero aiutato a dare vita a quel sogno.

Quindi lascia che questo sia l'incoraggiamento di cui hai bisogno per credere nei tuoi sogni più grandi e profondi e iniziare a fare le cose che ti aiuteranno quel sogno che si avvera.

x Selina