Quanto tempo ci vuole per cuocere il midollo
Come preparare e servire il midollo osseo
Hai mangiato i piatti peccaminosamente ricchi, burrosi e grassi del midollo osseo nei ristoranti, ma ora è il momento di prepararli da soli a casa. Ecco come preparare e servire il midollo osseo.
Ho imparato ad apprezzare i cibi "strani" dalla parte francese della mia famiglia. Infatti, una volta, quando avevo dieci anni, mia nonna, Madou, una sera servì a cena un intero cervello di vitello condito con salsa di pomodoro. Immagina che... E poi immaginate la mia risposta inorridita di 10 anni.
Tuttavia, il boudin noir è sorprendente. Adoro ancora il fegato di vitello, l'accras è uno dei preferiti di tutta la famiglia e rivendico sempre le ossa di midollo avanzate dalla cena.
Per quelli di voi che hanno deciso di restare, vi piacerà questo.
I primi ricordi del midollo vennero da mio nonno che raccoglieva sempre avidamente le ossa di manzo dalla pentola o dal piatto e succhiava rumorosamente il midollo. È come un intenso burro umami, con una ricchezza grassa che ricopre la lingua. Non ne ho mai abbastanza, tanto che ogni volta che li vedo su un menu o al mercato, li prendo.
I ristoranti possono procurarsi le ossa lunghe e macellarle verticalmente, come un piatto da portata lungo e stretto per il midollo celeste. I commensali raccolgono il midollo e lo spalmano sul pane o sui punti di tostatura. Il mio macellaio non taglia le ossa verticalmente, quindi lavoro con le ossa tagliate a croce e va bene così. Mi piace strofinare un po' d'aglio sul pane grigliato e finire con prezzemolo fresco e un po' di scorza di limone, un po' come una gremolata. Con un bicchiere di vino rosso o di spumante, è decisamente DECADENTE!
Come preparare e servire il midollo osseo
1. Preriscaldare il forno
- Preriscaldare il tuo forno a 425 ° F (220 ° C).
- Foderare una teglia con un foglio di alluminio.
2. Preparare le ossa di midollo
- Posizionare le ossa di midollo con il lato tagliato verso l'alto sulla teglia foderata di carta stagnola.
- Cospargere con sale kosher.
3. Arrostire le ossa di midollo
- Arrostire le ossa nel forno preriscaldato per circa 20 minuti. Il midollo dovrebbe essere morbido e iniziare a staccarsi dall'osso.
4. Grigliare il pane
- Mentre le ossa stanno arrostendo, scaldare una griglia a fuoco medio-alto (circa 400 ° F / 200 ° C).
- Grigliare le fette di pane su entrambi i lati fino a quando non saranno dorate e croccanti, con alcuni pezzetti carbonizzati per aggiungere sapore.
- Trasferire il pane grigliato in una teglia.
- Strofinare leggermente un lato di ogni fetta di pane con lo spicchio d'aglio crudo. Il pane croccante fungerà da grattugia, infondendolo con l'aroma e il sapore dell'aglio.
5. Preparare la guarnizione
- Tritare finemente il prezzemolo fresco.
- Scorzare un limone.
6. Quando
- le ossa di midollo saranno cotte, trasferitele su un piatto da portata.
- Cospargete con prezzemolo tritato e scorza di limone.
7. Godere!
- Servire le ossa di midollo con i toast all'aglio grigliato.
- Utilizzare un piccolo coltello spalmatore per estrarre il midollo e spalmarlo sul pane, come il burro.
- Gustare immediatamente caldo.
Note sulla ricetta
- Midollo osseo tagliato nel senso della lunghezza : se le ossa del midollo sono tagliate nel senso della lunghezza, regolare il tempo di tostatura a circa 15 minuti. Il midollo deve essere ancora morbido e staccarsi facilmente dall'osso.
- Sapore dell'aglio : Non esagerare con lo sfregamento dell'aglio; un tocco leggero dà il perfetto sentore di sapore.
Preparare e Servire il Midollo Osseo
5 Stelle 4 Stelle 3 Stelle 2 Stelle 1 Stella
4.8 da 24 recensioni
- Autore:Lisa Lotts
- Tempo Totale:30 minuti
- Resa:4 porzioni 1x
Descrizione
Hai mangiato i piatti peccaminosamente ricchi, burrosi e grassi del midollo osseo nei ristoranti, ma ora è il momento di prepararli da soli a casa. Ecco come preparare e servire il midollo osseo.
1. Preriscalda il forno
- Preriscalda il forno a 425 ° F (220 ° C).
- Foderare una teglia con un foglio di alluminio.
2. Preparare le ossa di midollo
- Posizionare le ossa di midollo con il lato tagliato verso l'alto sulla teglia foderata di carta stagnola foglio.
- Cospargere di sale kosher.
3. Arrostire le ossa di midollo
- Arrostire le ossa nel forno preriscaldato per circa 20 minuti. Il midollo dovrebbe essere morbido e iniziare a staccarsi dall'osso.
4. Grigliare il pane
- Mentre le ossa stanno arrostendo, scaldare una griglia a fuoco medio-alto (circa 400 ° F / 200 ° C).
- Grigliare le fette di pane su entrambi i lati fino a quando non saranno dorate e croccanti, con alcuni pezzetti carbonizzati per aggiungere sapore.
- Trasferire il pane grigliato in una teglia.
- Strofinare leggermente un lato di ogni fetta di pane con lo spicchio d'aglio crudo. Il pane croccante fungerà da grattugia, infondendolo con l'aroma e il sapore dell'aglio.
5. Preparare la guarnizione
- Tritare finemente il prezzemolo fresco.
- Scorza di limone.
6. Servire le ossa del midollo
- Quando il midollo Le ossa sono cotte arrostite, trasferitele su un piatto da portata.
- Cospargere con il prezzemolo tritato e la scorza di limone.
7. Gusta il midollo osseo
- Servi le ossa del midollo con i toast all'aglio grigliato.
- Usa un piccolo coltello spalmatore per estrarre il midollo e spalmarlo sul pane, come il burro.
- Gustalo subito caldo.
Note
- Midollo osseo tagliato longitudinalmente : Se le ossa del midollo vengono tagliate longitudinalmente, regolare il tempo di tostatura a circa 15 minuti. Il midollo deve essere ancora morbido e staccarsi facilmente dall'osso.
- Sapore dell'aglio : Non esagerare con lo sfregamento dell'aglio; un tocco leggero dà il perfetto sentore di sapore.
- Tempo di preparazione:10 minuti
- Tempo di cottura:20 minuti
- Categoria:Antipasto
- Metodo:Arrostire
- Cucina:Nutrizione francese
- Quantità per porzione: 230 g
- Calorie: 620
- Zuccheri: 1 g
- Sodio: 450 mg
- Grassi: 52 g
- Grassi saturi: 23 g
- Grassi insaturi: 26 g
- Grassi trans: 0 g
- Carboidrati: 24 g
- Fibra: 1 g
- di proteine: 14 g
- di colesterolo: 150 mg
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Grazie per un'ottima guida!
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Il midollo osseo è il mio ordine preferito nei ristoranti, ma questo è così fantastico, non c'è più bisogno di spendere un sacco di soldi per esso!
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Muito bom! Mi ricorda casa. Anche a mia moglie è piaciuto molto.
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Questi sono i consigli perfetti, amo così tanto il midollo osseo ma non l'ho provato a casa fino ad ora. Non lesinare sul sale!
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Ho seguito esattamente la ricetta ed è venuta perfettamente! Ottimi consigli pure. Ora sono un professionista del midollo osseo!
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Grazie per questo, ottimi consigli e sicuramente lo farò per il mio prossimo barbecue del fine settimana!
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Il midollo osseo è così delizioso, grazie per questo. Devo correre al negozio ora!
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Adoro il midollo osseo e questa è un'ottima guida per cucinarli!
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Mescola il midollo arrostito con burro morbido fatto in casa o nutrito con erba. Spalmare sul pane fresco.