Quanto presto iniziano i crampi prima delle mestruazioni

mestruazioni, o mestruazioni, sono un normale sanguinamento vaginale che si verifica come parte del ciclo mensile di una donna. Molte donne hanno mestruazioni dolorose, chiamate anche dismenorrea. Il dolore è più spesso costituito da crampi mestruali, che sono un dolore pulsante e crampiforme nel basso ventre. Potresti anche avere altri sintomi, come mal di schiena, nausea, diarrea e mal di testa. Il dolore mestruale non è la stessa cosa della sindrome premestruale (PMS). La sindrome premestruale provoca molti sintomi diversi, tra cui aumento di peso, gonfiore, irritabilità e affaticamento. La sindrome premestruale inizia spesso una o due settimane prima dell'inizio delle mestruazioni.

Quali sono le cause delle mestruazioni dolorose?

Esistono due tipi di dismenorrea: primaria e secondaria. Ogni tipo ha cause diverse.

La dismenorrea primaria è il tipo più comune di dolore mestruale. È il dolore mestruale che non è causato da un'altra condizione. La causa di solito è avere troppo molte prostaglandine, che sono sostanze chimiche prodotte dall'utero. Queste sostanze chimiche fanno stringere e rilassare i muscoli dell'utero, e questo provoca i crampi.

Il dolore può iniziare uno o due giorni prima delle mestruazioni. Normalmente dura alcuni giorni, anche se in alcune donne può durare più a lungo.

Di solito inizi ad avere dolori mestruali quando sei più giovane, subito dopo aver iniziato ad avere le mestruazioni. Spesso, con l'avanzare dell'età, si ha meno dolore. Il dolore può anche migliorare dopo il parto.

La dismenorrea secondaria spesso inizia più tardi nella vita. È causato da condizioni che colpiscono l'utero o altri organi riproduttivi, come l'endometriosi e i fibromi uterini. Questo tipo di dolore spesso peggiora nel tempo. Può iniziare prima dell'inizio delle mestruazioni e continuare dopo la fine delle mestruazioni.

Cosa posso fare per i dolori mestruali?

Per alleviare i dolori mestruali, puoi provare:

• Usando un termoforo o una borsa dell'acqua calda sul basso ventre
• Fare un po
' di esercizio
• Fare un bagno caldo
• Fare tecniche di rilassamento, tra cui yoga e meditazione

Potresti anche provare ad assumere antidolorifici da banco come i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS). I FANS includono ibuprogene e naprossene. Oltre ad alleviare il dolore, i FANS riducono la quantità di prostaglandine prodotte dall'utero e ne riducono gli effetti. Questo aiuta a ridurre i crampi. Puoi assumere i FANS quando hai i primi sintomi o quando iniziano le mestruazioni. Puoi continuare a prenderli per alcuni giorni. Non dovresti prendere FANS se hai ulcere o altri problemi di stomaco, problemi di sanguinamento o malattie del fegato. Inoltre, non dovresti prenderli se sei allergico all'aspirina. Verifica sempre con il tuo medico se non sei sicuro se dovresti assumere o meno i FANS.

Può anche essere utile riposare a sufficienza ed evitare l'uso alcol e tabacco.

Quando dovrei rivolgermi a un medico per i dolori mestruali?

Per molte donne, un po' di dolore durante le mestruazioni è normale. Tuttavia, dovresti contattare il tuo medico se:

• I FANS e le misure di auto-cura non aiutano e il dolore interferisce con la tua vita
• I tuoi crampi peggiorano improvvisamente
• Hai più di 25 anni e hai forti crampi per la prima volta
• Hai la febbre con il dolore mestruale
• Hai il dolore anche quando non hai le mestruazioni

Come viene diagnosticata la causa del forte dolore mestruale?

Per diagnosticare un forte dolore mestruale, il medico ti chiederà informazioni sulla tua storia medica ed eseguirà un esame pelvico. Potresti anche sottoporti a un'ecografia o ad un altro test di imaging. Se il tuo medico pensa che tu abbia una dismenorrea secondaria, potresti sottoporti a laparoscopia. È un intervento chirurgico che consente al tuo medico di guardare all'interno del tuo corpo.

Se

il tuo dolore mestruale è la dismenorrea primaria e hai bisogno di cure mediche, il tuo medico potrebbe suggerire di utilizzare il controllo delle nascite ormonale, come la pillola, il cerotto, l'anello o lo IUD. Un'altra opzione di trattamento potrebbe essere la prescrizione di antidolorifici.

Se soffri di dismenorrea secondaria, il trattamento dipende dalla condizione che causa il problema. In alcuni casi, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico.