Come trovare lanima gemella

Di recente ho scritto la prima parte di questa serie su come sfatare i miti dell'amore e delle relazioni. Questi argomenti deliziosi ma ricchi di sfumature si evolvono sempre con i tempi, ma le nostre convinzioni culturali su di essi possono essere più resistenti al cambiamento. Le fiabe che abbiamo sentito crescendo riguardo al romanticismo ci hanno lasciato con una definizione ristretta di amore e aspettative irrealistiche su ciò che è accettabile. Il mio ultimo post ha discusso il mito che l'amore guarisce tutto e il mito che le relazioni a lungo termine sono l'unico modo per essere realizzate. Qui parlo di un terzo mito che può causare più angoscia che felicità.

Mito 3: C'è un'anima gemella per te, e la tua ricerca è trovarla.

La mia risposta: Plausibile, ma irrealistica.

Per quanto romantica sia l'idea di un'anima gemella, ricordiamoci che ci sono molte persone al mondo. Raramente una persona può, o dovrebbe, essere il tuo tutto, eppure questo mito ha portato le persone ad aspettarselo da un partner. Io una volta ho intervistato un matchmaker di lunga data a Los Angeles che ha detto che i clienti arrivano con un elenco ridicolmente dettagliato di aspettative. Può riguardare lo status ("Sto cercando un uomo persiano di almeno 10 anni più vecchio di me") o la novità ("Non posso uscire con nessuno della mia stessa religione o razza"). Per alcuni, è geografico: usciranno solo con qualcuno che vive nella loro parte della città. Le persone vogliono trovare la loro anima gemella come se fossero in un salad bar: un po' di questo ingrediente, un po' di quel condimento, condimento a parte. Avere le idee chiare su ciò che desideri è una cosa, ma aspettarti di "trovare quello giusto" come un'insalata piena di ingredienti idiosincratici rischia di lasciarti deluso.

Ho sentito i dating coach predicare che fare un elenco molto dettagliato di ciò che si desidera da un corteggiatore porterà a trovare l'abbinamento perfetto. Direi che una lista che non lascia spazio a un vero essere umano – le sue nevrosi bizzarre, le sue preferenze dissimili, e come potrebbero sorprenderti e predisporti all'esasperazione.

Innanzitutto, riconosci che potrebbero esserci molte anime gemelle là fuori per te. Il che è una buona notizia! Per anima gemella, intendo qualcuno che può connettersi con te a un livello profondamente autentico piuttosto che superficiale o transazionale.

In secondo luogo, cerca qualcuno dall'interno verso l'esterno, piuttosto che da fattori meramente esterni. Considera come ti fanno sentire energicamente, se ti fanno ridere e se ti sfidano in modi che ti aiutano a crescere. Concentrati sul goderti la loro compagnia nel momento, piuttosto che avanzare rapidamente verso il futuro o fare in modo che si tratti di ciò che puoi "ottenere" da loro.

Terzo, considera quanto sei vicino e connesso alla tua anima e alla tua vera essenza. Se hai perso il contatto con te stesso, sarà più difficile trovare qualcuno che sia giusto per te.

inciso, al giorno d'oggi sono sempre meno le persone che scelgono di cercare partner a lungo termine, tanto meno un'anima gemella. Nel 1950, il 78% della popolazione negli Stati Uniti era sposata, mentre nel 2014 oltre il 50% della popolazione si identificava come single. Sempre più spesso, le persone non sono interessate a sposarsi o addirittura ad avere relazioni a lungo termine. ¹ Vogliono i piaceri del sesso e della compagnia, che si tratti di un amico con benefici o di un amante convivente, ma non vogliono preoccuparsi dell'istituzione del matrimonio o della presunta garanzia di un'anima gemella.

Guardate oltre le vecchie credenze tradizionali perché è possibile sperimentare i piaceri dell'intimità emotiva o fisica da molti tipi di connessioni e impegni. Non c'è un modello per una relazione meravigliosa, e i vecchi modelli hanno bisogno di qualche messa a punto. Nel mio prossimo e ultimo post di questa serie, Discuti il mito secondo cui dovresti sempre essere altruista in amore e in camera da letto, ignorando i tuoi bisogni. Offro anche alcuni suggerimenti per vedere le tue relazioni come un percorso spirituale per portarti saggezza e soddisfazione più profonde.

Riferimenti