Quanti carboidrati in mezzo avocado?

Gli avocado sono sicuri da mangiare per la maggior parte delle persone, ma possono causare problemi nelle persone con allergia o IBS.

all'avocado Un'allergia all'avocado è rara, ma gli individui con un'allergia al lattice possono manifestare reazioni allergiche alla frutta, come avocado, banane o kiwi. Secondo uno studio precedente, questo è noto come sindrome lattice-frutta ().

Nella sindrome lattice-frutta, il sistema immunitario attacca le proteine della frutta che sono simili alle proteine che causano allergie nel lattice.

Ciò può portare a reazioni allergiche, tra cui mal di stomaco, crampi allo stomaco, mal di testa o sintomi più gravi, come grave shock allergico.

possono causare problemi nelle persone con IBS.

Il consumo di alimenti contenenti FODMAP può hanno effetti negativi sulla digestione in questi individui, portando a gas, crampi, gonfiore, mal di stomaco, diarrea o costipazione.

Se una persona ha problemi digestivi, potrebbe voler monitorare attentamente i propri sintomi dopo aver mangiato avocado e altri alimenti ad alto contenuto di FODMAP.

In conclusione: un'allergia agli avocado è rara, ma possono causare reazioni allergiche in individui che hanno un'allergia al lattice. Contengono anche FODMAP, che possono causare sintomi digestivi in individui sensibili.