Quante calorie in uninsalata di antipasto

Una tazza di insalata di antipasto è di circa 235 grammi e contiene circa 294 calorie, 14 grammi di proteine, 21 grammi di grassi e 12 grammi di carboidrati.

L'insalata di antipasti è un vivace piatto italiano ricco di sapore e varietà. Questa deliziosa insalata presenta un miscuglio di salumi come salame e prosciutto, insieme a formaggi saporiti come mozzarella e provolone. Le verdure fresche, tra cui lattuga croccante, pomodori succosi e olive piccanti, aggiungono una croccantezza rinfrescante. Originario dell'Italia, l'antipasto significa "prima del pasto", il che lo rende un antipasto popolare. Ricca di proteine e grassi sani, questa insalata può essere una scelta nutriente, anche se fai attenzione agli oli e al formaggio aggiunti. Goditi la perfetta miscela di gusto e salute con l'insalata di antipasti!