Quanto presto possono iniziare le contrazioni

Ci sono diversi segni che il travaglio potrebbe iniziare, tra cui:

• contrazioni o stringimenti
• uno "spettacolo", quando il tappo di muco dalla cervice (ingresso dell'utero o dell'utero) viene via mal di
• schiena
• un bisogno di andare in bagno, che è causato dalla testa del tuo bambino che preme sul tuo intestino
• le tue acque che si rompono

Quando contattare l'ostetrica o l'unità di maternità

Chiama l'ostetrica o l'unità di maternità per ricevere assistenza se:

• pensi di essere in travaglio
• e hai contrazioni regolari che arrivano ogni 5 minuti o più spesso

Puoi anche chiamare l'ostetrica o l'unità di maternità se non sei sicura o preoccupata per qualcosa.

Chiama il 111 se non riesci a contattare l'ostetrica o l'unità di maternità.

Fase latente del travaglio

L'inizio del travaglio è chiamato fase latente. Questo è quando la cervice diventa morbida e sottile e inizia ad aprirsi per la nascita del tuo bambino. Questo può richiedere ore o talvolta giorni.

Probabilmente ti verrà consigliato di rimanere a casa durante questo periodo. Se vai in ospedale o al reparto maternità, potrebbero suggerirti di tornare a casa.

Scopri di più sulle fasi del travaglio e su cosa puoi fare a casa durante la fase latente.

Chiama la tua ostetrica se non sei sicura o preoccupata per qualcosa.

Come si sentono le contrazioni

Quando hai una contrazione, l'utero si stringe e poi si rilassa. Per alcune persone, le contrazioni possono sembrare dolori mestruali estremi.

Potresti aver avuto "contrazioni pratiche" durante la gravidanza, in particolare verso la fine. Questi restringimenti sono chiamati contrazioni di Braxton Hicks, che possono sembrare scomode, ma di solito sono indolori. Le contrazioni di Braxton Hicks generalmente non durano a lungo, non si verificano molto frequentemente e non si accumulano.

Le tue contrazioni tendono a diventare più lunghe, più forti e più frequenti man mano che il travaglio procede. Durante una contrazione, i muscoli dell'utero si stringono e il dolore aumenta. Se metti la mano sull'addome, lo sentirai diventare più duro. Quando i muscoli si rilassano, il dolore svanisce e sentirai la durezza allentarsi.

Le contrazioni spingono il tuo bambino verso il basso e aprono l'ingresso del tuo utero (la cervice), pronto per il passaggio del tuo bambino.

La tua ostetrica probabilmente ti consiglierà di rimanere a casa fino a quando le contrazioni non diventano frequenti.

Leggi maggiori informazioni su quando andare in ospedale

Il

mal di schiena si manifesta spesso durante il travaglio

Potresti avere mal di schiena o un pesante, sensazione dolorosa.

Uno "spettacolo" può segnalare l'inizio del travaglio Durante la

gravidanza, c'è un tappo di muco nella cervice. Questo muco si stacca appena prima dell'inizio del travaglio, o all'inizio del travaglio, e può fuoriuscire dalla vagina. Questo appiccicoso, gelatinoso Il muco rosa è chiamato spettacolo.

Può venire via in 1 blob o in più pezzi. È rosa perché contiene una piccola quantità di sangue.

Se stai perdendo più sangue, potrebbe essere un segno che qualcosa non va, quindi chiama subito l'ospedale o l'ostetrica.

Uno spettacolo indica che la cervice sta iniziando ad aprirsi. Il travaglio può seguire rapidamente o può richiedere alcuni giorni. A volte non c'è spettacolo.

È

probabile che le tue acque si rompano durante il travaglio, ma può anche accadere prima dell'inizio del travaglio.

Il tuo bambino si sviluppa e cresce all'interno di una sacca di liquido chiamata sacco amniotico. Quando è il momento della nascita del bambino, il sacco di solito si rompe e il liquido amniotico fuoriesce attraverso la vagina. Questo è il tuo cielo che si rompe. A volte, quando sei in travaglio, un'ostetrica o un medico possono offrirti di rompere le acque.

Se le tue acque si rompono naturalmente, potresti sentire un lento gocciolamento o un Improvviso scroscio d'acqua che non puoi controllare. Per prepararti a questo, potresti tenere a portata di mano un assorbente mestruale (ma non un tampone) se esci e mettere un lenzuolo protettivo sul letto.

Il liquido amniotico è limpido e pallido. A volte è difficile distinguere il liquido amniotico dall'urina. Quando le acque si rompono, l'acqua potrebbe essere un po' macchiata di sangue all'inizio.

Informi immediatamente l'ostetrica se:

• le acque sono maleodoranti o colorate
• Stai perdendo sangue

Questo potrebbe significare che tu e il tuo bambino avete bisogno di cure urgenti.

Se le acque si rompono prima dell'inizio del travaglio, chiama l'ostetrica. Usa un assorbente mestruale (non un tampone) in modo che la tua ostetrica possa controllare il colore delle acque.

Se il travaglio non inizia dopo la rottura delle acque

, è normale entrare in travaglio entro 24 ore dalla rottura delle acque. Ti verrà offerta un'induzione se non lo fai perché, senza liquido amniotico, c'è un piccolo aumento rischio di infezione per il tuo bambino.

Fino all'induzione, o se scegli di aspettare che il travaglio inizi naturalmente, informa immediatamente la tua ostetrica se:

• il tuo bambino si muove meno del solito
• c'è qualche cambiamento nel colore o nell'odore di qualsiasi liquido proveniente dalla tua vagina

Dovresti misurare la temperatura ogni 4 ore quando sei sveglia e dire alla tua ostetrica se è sollevata. Una temperatura elevata è solitamente superiore a 37,5 ° C, ma potrebbe essere necessario chiamare prima: verifica con la tua ostetrica.

Non ci sono prove che fare il bagno o la doccia dopo che le acque si sono rotte aumenti il rischio di infezione, ma fare sesso potrebbe.

All'inizio del travaglio, puoi:

• camminare o muoverti, se ne hai voglia
• bere liquidi - potresti scoprire che le bevande sportive (isotoniche) aiutano a mantenere alti i livelli di energia fare
• uno spuntino, se ne hai voglia
• Prova tutti gli esercizi di rilassamento e respirazione che hai imparato per affrontare le contrazioni man mano che diventano più forti e dolorose - Il tuo partner di nascita può aiutarti facendoli strofinare
• la schiena dal tuo partner di nascita - Questo può aiutare ad alleviare
• il dolore Prendi il paracetamolo secondo le istruzioni sulla confezione - Il paracetamolo è sicuro da assumere durante il travaglio Fai
• un bagno caldo

Scopri cosa succede durante il travaglio e il parto e cosa puoi fare per alleviare il dolore nelle prime fasi del travaglio.

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