Come comunica il linguaggio del corpo

altri usi, vedi Linguaggio del corpo (disambigua).

Il linguaggio del corpo è un tipo di comunicazione non verbale in cui i comportamenti fisici, al contrario delle parole, vengono utilizzati per esprimere o trasmettere informazioni. Tale comportamento include le espressioni facciali, la postura del corpo, i gesti, il movimento degli occhi, il tocco e l'uso dello spazio. Sebbene il linguaggio del corpo sia una parte importante della comunicazione, la maggior parte di esso avviene senza consapevolezza cosciente. Nella comunicazione sociale, il linguaggio del corpo spesso integra la comunicazione verbale. La comunicazione non verbale ha un impatto significativo sulle relazioni medico-paziente, in quanto influisce sull'apertura dei pazienti con il loro medico. Avere un linguaggio del corpo aperto, che in genere è identificato come una postura rilassata, annuire, il contatto visivo può contribuire a far sì che i pazienti abbiano livelli più elevati di fiducia con i loro medici. Secondo W.Y. Kee, i pazienti che avevano un medico che evitava il contatto visivo guardando uno schermo o avevano espressioni facciali negative hanno contribuito a far sentire i pazienti insoddisfatti dopo la visita. ^[1]

L'ascesa di diverse tecnologie ha portato gli esseri umani ad adattarsi alla comunicazione non faccia a faccia, ad esempio, mentre gli SMS possono avere difficoltà a decodificare i messaggi perché i segnali del linguaggio del corpo come il tono e il contatto visivo non sono presenti. Con l'introduzione degli SMS, gli esseri umani si sono adattati all'uso di nuovi modi per dimostrare i segnali del linguaggio del corpo, ad esempio l'uso delle emoticon. ^[2] Il modo in cui si esprime il linguaggio del corpo cambia a seconda del sesso e dell'età della persona. Donne e uomini esprimono il linguaggio del corpo in modo diverso, soprattutto sul posto di lavoro, le donne tendono a esprimere segnali non verbali più intensi rispetto agli uomini, questo rende i segnali più facili da decodificare. Questi segnali non verbali influenzano il modo in cui uomini e donne interagire sul posto di lavoro, poiché secondo Deepika, le donne tendono a sentirsi molto a proprio agio nell'essere vicine e comunicare con altre donne. Si ipotizza che questo sia il caso perché le persone che dimostrano segnali non verbali simili possono interpretare e decodificare i segnali di comunicazione in modo più efficace. ^[3]

In quanto forma di comunicazione non strutturata, sgrammaticata e ampiamente interpretata, il linguaggio del corpo non è una forma di linguaggio. ^[4] Si differenzia dalla lingua dei segni, che sono vere lingue con sistemi grammaticali complessi e che esibiscono le proprietà fondamentali che si ritiene esistano in tutte le lingue. ^{[5] [6]}

Alcuni ricercatori concludono che la comunicazione non verbale rappresenta la maggior parte delle informazioni trasmesse durante le interazioni interpersonali. ^[7] Aiuta a stabilire la relazione tra due persone e regola l'interazione, ma può essere ambiguo. L'interpretazione del linguaggio del corpo tende a variare nei diversi contesti culturali. All'interno di una società, esiste un consenso riguardo alle comprensioni e alle interpretazioni accettate di comportamenti specifici. Tuttavia, esiste una controversia sul fatto che il linguaggio del corpo sia universale. Lo studio del linguaggio del corpo è noto anche come cinesica.

L'espressione

facciale è una parte importante del linguaggio del corpo e dell'espressione delle emozioni. Può comprendere il movimento degli occhi, delle sopracciglia, delle labbra, del naso e delle guance.

A un certo punto, i ricercatori hanno creduto che fare un sorriso genuino fosse quasi impossibile da fare a comando. Più recentemente, tuttavia, uno studio condotto da ricercatori della Northeastern University ha scoperto che le persone potevano fingere in modo convincente un sorriso di Duchenne, anche quando non si sentivano particolarmente felici. ^[8]

L'azione dell'allievo corrisponde all'umore e comunica l'umore di una persona quando osservata. La ricerca ha scoperto che le persone non hanno alcun controllo sulle loro pupille, che si espandono involontariamente quando esprimono interesse per un'altra persona o quando guardano qualcosa. ^{[9] [ Serve una fonte migliore ]} Normalmente, gli occhi sbattono istintivamente le palpebre circa 20 volte al minuto, ma guardare una persona che lo spettatore trova attraente può rendere questa velocità più veloce. ^{[10] [ Serve una fonte migliore ]} Gli occhi possono comunicare informazioni che le parole potrebbero non essere in grado di comunicare, l'intensità e la durata del contatto visivo possono determinare le intenzioni di qualcuno a seconda dell'ambiente. Secondo la ricercatrice accademica Deepika, sul posto di lavoro, un forte contatto visivo si traduce solitamente in sincerità e comunicazione aperta. ^[3] Inoltre, ci sono casi in cui le persone usano La comunicazione chiusa, che si riferisce a quando le persone sembrano resistenti alla comunicazione, ad esempio, l'evitare il contatto visivo o le braccia incrociate sono interpretate come mancanza di interesse, indipendentemente dal fatto che sia intenzionale o inconscio.

Studi ed esperimenti comportamentali hanno dimostrato che le espressioni facciali e corporee sono congruenti in termini di trasmissione di segni visibili dello stato emotivo di una persona e che le emozioni possono essere giudicate con un alto livello di precisione in base alle espressioni facciali. ^{[11] [12]} Allo stesso tempo, il cervello elabora simultaneamente le espressioni facciali e corporee di un'altra persona. ^[11]

Posture e segnali della testa e del collo

Il movimento della testa può indicare varie intenzioni e messaggi ed è spesso dipendente dalla cultura e dal contesto.

L'angolo di orientamento e il posizionamento della testa di una persona possono essere indicativi di il loro umore, se considerato insieme a modelli di tensione muscolare che si verificano contemporaneamente al viso e al collo. ^{[nota 1]} Inclinare la testa verso l'alto può dimostrare "emozioni di superiorità" come la sicurezza di sé, l'orgoglio o il disprezzo. ^[15] Quando è inclinato verso il basso, questo può indicare "emozioni di inferiorità" come vergogna, timidezza o rispetto. ^[16] Tuttavia, l'accuratezza di tale interpretazione dipende dall'intensità del sentimento o da altri fattori legati al contesto. Ad esempio, i sentimenti di appagamento possono invece presentare la testa leggermente inclinata verso il basso. ^[16]

In molte culture, annuire con la testa è considerato un segno di dire "sì", mentre scuotere la testa è solitamente interpretato come "no". In India, un head bobble è l'inclinazione della testa da un lato all'altro, la cui interpretazione può essere ambigua e dipendente dal contesto. ^{[17] [ serve una fonte migliore ]}

Un'inclinazione della testa di lato può essere un'espressione di interesse per ciò che l'altra persona sta comunicando. Potrebbe essere un segno di curiosità, incertezza o domanda. Se la testa è appoggiata dalla mano quando la testa è inclinata, questo può indicare disinteresse o essere un segno di pensare a qualcosa. Una testa leggermente inclinata in avanti mentre viene tirata all'indietro può indicare di essere sospettosa. ^{[18] [ Serve una fonte migliore ]}

Poiché le corde vocali di una persona sono influenzate fisicamente dall'inclinazione della testa e dal rispettivo modello di tensione muscolare, è possibile discernere l'inclinazione della testa ascoltando come parlano. L'angolo e il movimento della testa hanno un grande impatto sull'ampiezza e sul tono del proprio discorso. ^{[19] [20]}

Corpo generale posture

Le emozioni possono essere rilevate anche attraverso le

posture del corpo. La ricerca ha dimostrato che le posture del corpo sono riconosciute in modo più accurato quando un'emozione viene confrontata con un'emozione diversa o neutra. ^[21] Ad esempio, una persona che si sente arrabbiata rappresenterebbe il dominio sull'altra e la sua postura mostrerebbe tendenze di approccio. Paragonando questo a una persona che si sente spaventata: si sentirebbe debole e sottomessa e la sua postura mostrerebbe tendenze all'evitamento. ^[21]

Anche le posture sedute o in piedi possono indicare le proprie emozioni. Una persona seduta immobile sullo schienale della sedia, protesa in avanti con la testa che annuisce durante la discussione, implica che è aperta, rilassata e generalmente pronta ad ascoltare. D'altra parte, una persona che ha le gambe e le braccia incrociate con il piede che calcia potrebbe implicare che si sente impaziente ed emotivamente distaccato dalla discussione. ^{[22] [ Serve una fonte migliore ]} In una discussione in piedi, una persona in piedi con le braccia akimbo e i piedi puntati verso l'oratore potrebbe suggerire che è attenta e interessata alla conversazione. ^{[22] [ Serve una fonte migliore ]} Mentre molte persone attribuiscono la postura corporea esclusivamente all'espressione individuale, ci sono prove che indicano la postura come un prodotto di norme culturali. ^[23]

A Bali, stare in piedi con le braccia akimbo è considerato maleducato e può inviare segnali di aggressione. ^[24]

In

generale, la relativa pienezza o superficialità del torace, specialmente intorno allo sterno, può essere un indicatore chiave sia dell'umore che dell'atteggiamento.

Quando il linguaggio del corpo del torace viene valutato nelle circostanze quotidiane, implica una valutazione istintiva di questi fattori di forma e volume. Quando la postura del torace è più piena ed è posizionato relativamente in avanti, questo è un segno di fiducia. Se si spinge in avanti in modo prominente, allora questo potrebbe essere un'indicazione che la persona vuole essere socialmente prominente e fare una dichiarazione di fiducia fisica. Quando il torace è tirato indietro, questo può indicare un atteggiamento meno sicuro. ^{[ citazione necessaria ]}

Se una persona posiziona il petto più vicino a un'altra persona, può essere un segno di prestare maggiore attenzione a lei come parte di una conversazione o, in altre circostanze, può essere un segno di affermazione fisica e aggressività. ^[25]

Gesti I

gesti sono movimenti compiuti con parti del corpo e possono essere volontari o involontari. I gesti possono essere utilizzati per trasmettere vari messaggi su ciò che qualcuno sta pensando o provando. I gesti possono anche essere utilizzati per produrre il linguaggio, come la lingua dei segni. ^[26]

I gesti delle braccia possono essere interpretati in diversi modi. In una discussione, quando ci si alza, ci si siede o addirittura si cammina con le braccia conserte, normalmente non è un gesto di benvenuto. Potrebbe significare che hanno una mente chiusa e molto probabilmente non sono disposti ad ascoltare il punto di vista di chi parla. Un altro tipo di gesto del braccio include anche un braccio incrociato sull'altro, che dimostra insicurezza e mancanza di fiducia. ^{[22] [ Serve una fonte migliore ]} I gesti delle mani spesso significano lo stato di benessere della persona che li fa. Le mani rilassate indicano fiducia e sicurezza in se stesse, mentre le mani serrate possono essere interpretate come segni di stress o rabbia. Se una persona si torce le mani, questo dimostra nervosismo e ansia. ^{[22] [ serve una fonte migliore I}

gesti delle dita sono anche comunemente usati per esemplificare il proprio discorso e denotare lo stato di benessere della persona che li fa. In alcune culture, indicare con l'indice è considerato accettabile. Tuttavia, indicare una persona può essere visto come aggressivo in altre culture: ad esempio, le persone che condividono credenze indù considerano offensivo puntare il dito. Invece, indicano con il palmo rivolto verso l'alto con la mano aperta. ^[27] Allo stesso modo, il gesto del pollice in su potrebbe mostrare "OK" o "buono" in paesi come Stati Uniti, Sud Africa, Francia, Libano e Germania. Ma questo stesso gesto è offensivo in altri paesi come l'Iran, il Bangladesh e la Thailandia, dove in alcune culture equivale a mostrare il dito medio. ^[27]

È difficile distinguere un comportamento motivato da un pregiudizio di un gruppo esterno – una risposta negativa a un membro di un gruppo diverso – da uno alimentato per effetto stereotipo , un'associazione cognitiva tra i membri di uno specifico gruppo esterno e una credenza culturalmente radicata. ^[28] Alcuni comportamenti sono unici per alcune culture, il che porta l'outgroup ad avere più difficoltà a decodificare le informazioni, queste interazioni potrebbero portare a pregiudizi dell'out-group. Un esempio di differenza culturale nella comunicazione non verbale è tra americani e greci. Gli americani annuiscono su e giù per indicare "sì" mentre annuiscono da un lato all'altro per indicare "no". D'altra parte, i greci annuiscono verso l'alto per indicare "no" e verso il basso per indicare "sì". Durante le interazioni tra i greci americani, le culture si scontrano e hanno più difficoltà a decodificare i segnali non verbali. ^[29]

Un altro modo in cui si potrebbero creare pregiudizi all'esterno del gruppo è attraverso culture a basso e alto contatto. Le culture a basso contatto sono più individualiste, mentre le culture ad alto contatto sono collettivistiche. Colture a basso contatto esprimono principalmente verbalmente e usano meno segnali non verbali, mentre le culture ad alto contatto utilizzano entrambe le forme di comunicazione allo stesso tempo. Le persone provenienti da culture a basso contatto potrebbero avere difficoltà a decodificare i gesti da quelli delle culture ad alto contatto, questo può portare a pregiudizi all'esterno del gruppo. ^[30]

Le strette

di mano sono rituali di saluto regolari e sono comunemente usate quando ci si incontra, si saluta, si offrono congratulazioni, si esprime cameratismo o dopo il completamento di un accordo. ^[31] La ricerca ha dimostrato che le strette di mano possono migliorare l'accuratezza delle prime impressioni, in particolare nel giudicare la coscienziosità, specialmente tra gli uomini. ^[32] Nelle negoziazioni, le strette di mano promuovono un comportamento cooperativo e portano a risultati migliori sia in scenari integrativi che distributivi. I negoziatori che si stringono la mano sono più propensi a rivelare apertamente le loro preferenze e il loro mestiere accordi più equi. ^[33]

Gli studi hanno classificato diversi stili di stretta di mano, tra cui la stretta del dito, il frantumatore di ossa (stringere la mano troppo forte), il pesce floscio (stringere la mano troppo debolmente), ecc. ^[27] Le strette di mano sono popolari negli Stati Uniti e sono appropriate per l'uso tra uomini e donne. Tuttavia, nelle culture musulmane, gli uomini non possono stringere la mano o toccare le donne in alcun modo e viceversa. Allo stesso modo, nelle culture indù, gli uomini indù non possono mai stringere la mano alle donne. Invece, salutano le donne ponendo le mani come se stessero pregando. ^{[ citazione necessaria ]}

Una stretta di mano ferma e amichevole è stata a lungo raccomandata nel mondo degli affari come un modo per fare una buona prima impressione, e si pensa che il saluto risalga a tempi antichi come un modo per mostrare a uno sconosciuto che non avevi armi. ^[34]

Respirazione

Linguaggio del corpo relativo a La respirazione e i modelli di respirazione possono essere indicativi dell'umore e dello stato d'animo di una persona. ^{[ citazione necessaria ]}

Articolo

principale: Oculesica

L'oculesica, una sottocategoria del linguaggio del corpo, è lo studio del movimento degli occhi, del comportamento degli occhi, dello sguardo e della comunicazione non verbale correlata agli occhi.

Come scienza sociale o comportamentale, l'oculesica è una forma di comunicazione non verbale che si concentra sulla derivazione di significato dal comportamento degli occhi. L'oculesia è culturalmente dipendente. Ad esempio, nella cultura tradizionale anglosassone, evitare il contatto visivo di solito ritrae una mancanza di fiducia, certezza o veridicità. ^[36] Tuttavia, nella cultura latina, il contatto visivo diretto o prolungato significa che stai sfidando l'individuo con cui stai parlando o che hai un interesse romantico per la persona. ^[36] Inoltre, in molte culture asiatiche, il contatto visivo prolungato può essere un segno di rabbia o aggressività.

La

ricerca ha anche dimostrato che le persone possono decodificare con precisione emozioni distinte semplicemente guardando gli altri comunicare tramite il tatto. ^[37] Uno studio di Jones e Yarbrough ^[38] ha considerato la comunicazione con il tocco come la forma più intima e coinvolgente che aiuta le persone a mantenere buone relazioni con gli altri. Ad esempio, Jones e Yarbrough hanno spiegato che il tocco strategico è una serie di toccamenti di solito con un motivo ulteriore o nascosto, facendoli sembrare che stiano usando il tocco come un gioco per convincere qualcuno a fare qualcosa per loro. ^[38]

Heslin delinea cinque categorie tattili: ^[39]

• Funzionale/professionale : esprime l'orientamento al compito.
• Sociale/educato : Esprime un'interazione rituale.
• Amicizia/calore: esprime una relazione idiosincratica. ^{[ chiarimento necessario ]}
• Amore/intimità : Esprime un attaccamento emotivo. Il contatto pubblico può fungere da "segno di legame" che mostra agli altri che il tuo partner è "preso". ^[40] Quando una coppia si tiene per mano, abbracciandosi, questo è un "segno di legame" che mostra agli altri che stanno insieme. L'uso dei "segni di cravatta" è usato più spesso dalle coppie nelle fasi di appuntamenti e corteggiamento che tra le loro controparti sposate. ^[41]
• Sessuale/eccitazione: esprime l'intento sessuale.

Un'altra

area notevole nel mondo non verbale del linguaggio del corpo è quella delle relazioni spaziali, che è anche conosciuta come prossemica. Introdotta da Edward T. Hall nel 1966, la prossemica è lo studio delle distanze misurabili tra le persone mentre interagiscono tra loro. ^[42] Hall ha ideato quattro zone distinte in cui opera la maggior parte delle persone: ^[42]

Distanza intima per abbracciare, toccare o sussurrare

Fase di chiusura - meno di 6 pollici (15 cm)

Fase lontana - da 6 a 18 pollici (da 15 a 46 cm)

Distanza personale per le interazioni tra buoni amici o familiari

Fase di chiusura - da 1,5 a 2,5 piedi (da 46 a 76 cm)

Fase lontana - da 2,5 a 4 piedi (da 76 a 122 cm)

Distanza sociale per le interazioni tra conoscenti

Fase di chiusura - da 4 a 7 piedi (da 1,2 a 2,1 m)

Fase lontana - da 7 a 12 piedi (da 2,1 a 3,7 m)

Pubblico Distanza utilizzata per parlare in pubblico

Fase di chiusura - da 12 a 25 piedi (da 3,7 a 7,6 m)

Fase lontana – 25 piedi (7,6 m) o più.

Oltre alla distanza fisica, il livello di intimità tra i conversanti può essere determinato dall'"asse socio-petalo socio-fugale", o "l'angolo formato dall'asse delle spalle dei conversanti". ^[43]

Cambiare la distanza tra due persone può trasmettere un desiderio di intimità, dichiarare una mancanza di interesse o aumentare/diminuire il dominio. ^[44] Può anche influenzare il linguaggio del corpo utilizzato. Ad esempio, quando le persone parlano, amano guardarsi in faccia. Se costretti a sedersi fianco a fianco, il loro linguaggio del corpo cercherà di compensare questa mancanza di contatto visivo appoggiandosi spalla a spalla. ^[44]

Come con altri tipi di linguaggio del corpo, il raggio di prossimità varia a seconda della cultura. Hall ha suggerito che "il contatto fisico tra due persone ... può essere perfettamente corretto in una sola cultura, e assolutamente tabù in un altro". ^[45]

Articolo

principale: Prosodia emotiva

Alcune posture del corpo possono influenzare in modo significativo il tono di voce. La pressione intra-addominale (IAP) ha un'influenza diretta e si percepisce nel tono di voce. Il tono, l'intonazione, la velocità e il volume influiscono sul modo in cui i messaggi vengono decodificati. Il tono della voce di qualcuno può essere interpretato in diversi modi, una voce acuta è associata all'eccitazione, mentre una voce bassa è associata alla serietà. L'intonazione di un'affermazione può aiutare le persone a determinare se viene fatta un'affermazione o se viene posta una domanda. Le affermazioni con un'intonazione crescente sono di solito domande. La velocità e il volume con cui qualcuno parla aiuta a determinare l'emozione dietro l'affermazione. Ad esempio, un tono di voce forte e veloce è associato all'urgenza e alla rabbia, d'altra parte, è associata una voce lenta-morbida con calma e tenerezza. ^[46]

Atteggiamento

La comunicazione umana è estremamente complessa e si deve guardare al tutto per prendere una decisione sugli atteggiamenti che vengono espressi. ^{[47] Il}

linguaggio del corpo è un contributo importante all'atteggiamento che una persona trasmette agli altri. Albert Mehrabian sostiene che durante una conversazione che ha a che fare con sentimenti e atteggiamenti (cioè, simpatia-antipatia), il 7% di ciò che viene comunicato è attraverso ciò che viene detto, il 38% è attraverso il tono di voce e la maggioranza, il 55%, è attraverso il linguaggio del corpo. Questa è anche indicata come la "regola del 7%-38%-55%", ^[48] ed è spesso considerata negli studi sulla comunicazione umana. Mentre c'è un dibattito più ampio sulla quota percentuale che dovrebbe essere attribuita a ciascuno dei tre fattori che contribuiscono, è generalmente accettato che il linguaggio del corpo gioca un ruolo ruolo fondamentale nel determinare l'atteggiamento che una persona trasmette.

Una persona può modificare il proprio linguaggio del corpo per modificare l'atteggiamento che trasmette; questo può a sua volta influenzare il rapporto che ha con un'altra persona. Il fatto che venga trasmesso un atteggiamento formale o informale può influenzare la risposta dell'altra persona. ^{[ citazione necessaria ]}

Fiducia Il

linguaggio del corpo che esprime fiducia di solito trasmette un senso di apertura e calore. Al contrario, diffidare del linguaggio del corpo apparirà relativamente chiuso e freddo. Il linguaggio del corpo, che trasmette un senso di fiducia, può variare a seconda della natura della relazione. ^{[49] [50] [ Serve una fonte migliore ]}

Il

linguaggio del corpo aziendale che trasmette fiducia in un contesto aziendale è fatto in modo formale e in linea con l'etichetta aziendale. ^[51] Nel mondo degli affari, le strutture di potere che tendono ad esistere vengono comunicate in modo non verbale. La dominanza non verbale si riferisce al modo in cui le persone comunicano potere, controllo e autorità usando gesti, postura, espressioni facciali e voce. ^[52] La dominanza non verbale diventa importante in questi contesti aziendali perché potrebbe avere un impatto sulle vendite e sulle relazioni commerciali. Ad esempio, "adattatori" si riferisce al toccare un oggetto o se stessi durante una conversazione o una presentazione. Questi comunicano nervosismo e incertezza, il che contribuisce a un tasso inferiore di persuasione, questo può portare a un calo delle vendite. ^[53]

Alcuni esempi di come le persone decodificano la dominanza non verbale sono il silenzio, le voci forti e un volto non sorridente. ^[54] Lo studio condotto da Burgoon ha dimostrato come i partecipanti potessero utilizzare meglio i segnali non verbali per capirsi durante un gioco di mafia. Durante il gioco, i partecipanti dovevano assumere diversi ruoli (spie o abitanti del villaggio) che avevano vari livelli di autorità, di conseguenza, i partecipanti adattavano il loro linguaggio del corpo al ruolo che svolgevano nel gioco. ^[54] Lo studio ha dimostrato che le spie erano meno dominanti e più affidabili, mentre il leader del gruppo era più dominante e dimostrava questo dominio attraverso la loro voce forte e la postura eretta. Nel complesso, lo studio è stato in grado di dimostrare una correlazione tra il ruolo dei partecipanti e il modo in cui hanno adattato il loro linguaggio del corpo per adattarsi al livello di dominanza.

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principale: Amicizia

Il

linguaggio del corpo tra amici è in genere più espressivo e informale del linguaggio del corpo negli affari. ^[55] In contesti informali, le persone mostrano una mancanza di dominio in modo più casuale. Ad esempio, possono mostrare espressioni facciali più espressive, annuendo e gesticolando con le mani. Questi segnali non verbali mostrano un linguaggio del corpo aperto, che contribuisce a migliorare la comunicazione tra amici. Queste esibizioni del linguaggio del corpo possono aumentare la fiducia tra gli amici, poiché la comunicazione non verbale e quella verbale lavorano insieme per formare un messaggio più chiaro. ^[54] Il linguaggio del corpo nelle amicizie a volte può significare certe strette di mano o gesti l'uno verso l'altro. Può anche essere correlato a una sorta di significato per una certa idea o cosa.

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principale: Relazione intima

Il linguaggio del corpo della fiducia nelle relazioni intime come il corteggiamento e il matrimonio è molto aperto e spesso altamente personalizzato, anche se non è necessariamente fisicamente dinamico come quello che si trova in un'amicizia, ad esempio. Nei contesti occidentali tenersi per mano è un segno comune tra i partner intimi che esprime il loro affetto e la loro fiducia reciproca. La fiducia è anche veicolato nelle relazioni intime attraverso le persone che si accarezzano e si baciano. Queste azioni sono progettate per trasmettere apertura e calore in modo altamente personalizzato. Ogni partner comunica all'altro che è attratto da lui e anche che si fida di lui e gli permette di toccarlo in un modo più intimo di quanto sarebbe altrimenti accettabile. Tale linguaggio del corpo può essere stabilito gradualmente nel corso di un periodo di corteggiamento. Il linguaggio del corpo delle relazioni intime non può essere usato in modo accettabile nelle relazioni non intime. ^[56]

Quando le persone hanno una relazione intima, spesso si posizionano più vicine l'una all'altra rispetto a quando si trovano in un tipo di relazione diverso. Anche se può essere solo una piccola distanza più vicina, un osservatore può interpretare questa vicinanza aggiuntiva come se significasse che si trovano in una relazione intima. Ad esempio, i coniugi possono sedersi, stare in piedi ed entrare l'uno nello spazio intimo dell'altro, mentre i colleghi di lavoro possono mantenere una maggiore distanza e al di fuori dello spazio intimo dell'altro. Poiché i coniugi hanno una relazione intima, non sentono il bisogno di mantenere la stessa distanza dei colleghi di lavoro. ^[57]

Quando

entri in un campo da basket, con tutti i tuoi compagni di squadra accanto a te, carichi e pronti a partire, ti formi un'impressione dell'altra parte, della sua forza e unità, del suo umore e del linguaggio del corpo. Certo l'elemento della fisicità è più forte nello sport, ma qualcosa di simile accade in politica, dove si può leggere lo stato d'animo di una parte o dell'altra semplicemente guardandoli, seduti lì tutti insieme. ^[58]

Il linguaggio del corpo può trasmettere l'impressione di una disponibilità all'azione. Sebbene ciò sia sempre osservabile in senso fisico, può essere ulteriormente classificato come essere "prontezza allo sforzo fisico" o "prontezza all'interazione sociale". Notando che una persona sarà in genere pronta per entrambi in un dato momento, e tali categorizzazioni si basano sulla linea d'azione per cui è principalmente pronta in quel momento. Tali stati di prontezza influenzano l'intero corpo della persona, il tono di voce e l'impressione che trasmettono attraverso il linguaggio del corpo. Uno stato di maggiore prontezza può anche essere indicato come essere in uno stato di alta energia o intensità. Rispetto agli stati di impreparazione, la maggior parte degli stati di prontezza comporta tipicamente un modello di respirazione più profondo, una maggiore eccitazione del sistema nervoso e un aumento della frequenza cardiaca. ^[58] Tali effetti fisiologici influenzano anche la pelle della persona e la sua pienezza di aspetto. In termini relativi, la pelle di una persona di solito appare più piena e tesa mentre si trova in uno stato di prontezza, e più sottile e flaccida in uno stato di impreparazione. La prontezza allo sforzo fisico in genere significa che questi effetti sono ulteriormente aumentati in termini di intensità e prominenza visiva.

Prontezza per l'interazione sociale

La professoressa di Harvard Amy Cuddy ha suggerito nel 2010 che due minuti di posa di potere – "in piedi, tenendo le braccia fuori o verso il cielo, o in piedi come Superman, con le mani sui fianchi" – potrebbero aumentare la fiducia, ^[59] ma ha ritirato il consiglio e ha smesso di insegnarlo dopo che uno studio del 2015 non è stato in grado di replicare l'effetto. ^[60]

Universale vs. specifico

per cultura Gli studiosi hanno a lungo dibattuto sul fatto che il linguaggio del corpo, in particolare le espressioni facciali, siano universalmente compresi. Nella teoria evoluzionistica di Darwin, egli postulò che le espressioni facciali delle emozioni sono ereditate. ^[61] D'altra parte, gli studiosi si sono chiesti se la cultura influenzi l'espressione corporea delle emozioni. In generale, le teorie possono essere classificate in due modelli: il modello di equivalenza culturale e il modello di vantaggio culturale.

Modello di equivalenza culturale

Il modello di equivalenza culturale prevede che "gli individui dovrebbero essere ugualmente accurati nel comprendere le emozioni dei membri dell'ingroup e dell'outgroup". ^[62] Questo modello è radicato nella teoria evoluzionistica di Darwin, dove ha notato che sia gli esseri umani che gli animali condividono espressioni posturali simili di emozioni come rabbia/aggressività, felicità e paura. ^[62] Queste somiglianze supportano la tesi dell'evoluzione secondo cui gli animali sociali (compresi gli esseri umani) hanno una capacità naturale di trasmettere segnali emotivi tra loro, una nozione condivisa da diversi accademici (Chevalier-Skolnikoff, 1974; Linnankoski, Laakso, Aulanko, & Leinonen, 1994). Dove Darwin nota somiglianze nell'espressione tra animali e esseri umani, il modello di equivalenza culturale rileva somiglianze nell'espressione tra le culture negli esseri umani, anche se possono essere completamente diverse.

Una delle prove più forti a sostegno di questo modello è stato uno studio condotto da Paul Ekman, in cui i membri di una tribù preletterata in Papua Nuova Guinea hanno riconosciuto in modo affidabile le espressioni facciali di individui provenienti dagli Stati Uniti. Culturalmente isolati e senza alcuna esposizione ai media statunitensi, non c'era possibilità di trasmissione interculturale ai membri delle tribù papuane. ^[63]

Il termine linguaggio del corpo è solitamente applicato in relazione alle persone, ma può essere applicato anche agli animali. ^[64]

D'altra

parte, il modello del vantaggio culturale prevede che gli individui della stessa razza "elaborino le caratteristiche visive in modo più accurato ed efficiente rispetto ai volti di altre razze". I fattori che aumentano l'interpretazione accurata includono la familiarità con gli accenti non verbali. ^[66]

Ci sono numerosi studi che supportano sia il modello di equivalenza culturale che il modello di vantaggio culturale, ma la revisione della letteratura indica che c'è un consenso generale sul fatto che sette emozioni sono universalmente riconosciute, indipendentemente dal background culturale: felicità, sorpresa, paura, rabbia, disprezzo, disgusto e tristezza. ^[67]

Recentemente, gli studiosi hanno dimostrato che le espressioni di orgoglio e vergogna sono universali. Tracy e Robins (2008) hanno concluso che l'espressione di orgoglio include una postura espansa del corpo con la testa inclinata all'indietro, con un viso a bassa intensità e un sorriso non Duchenne (alzando l'angolo della bocca). L'espressione di vergogna include l'occultamento del volto, sia abbassandolo che coprendolo con le mani. ^[63]

Applicazioni

Fondamentalmente, il linguaggio del corpo è percepito come un fenomeno involontario e inconscio che si aggiunge al processo di comunicazione. ^[68] Nonostante ciò, ci sono state alcune aree in cui l'imbrigliamento consapevole del linguaggio del corpo – sia nell'azione che nella comprensione – è stato utile. L'uso del linguaggio del corpo ha anche visto un aumento dell'applicazione e dell'uso commerciale, con grandi volumi di libri e guide pubblicati progettati per insegnare alle persone come essere consapevoli del linguaggio del corpo e come usarlo a loro vantaggio in determinati scenari. ^[69]

L'uso del linguaggio del corpo può essere visto in un'ampia varietà di campi. Le lingue del corpo hanno visto applicazioni nell'insegnamento didattico in aree come l'acquisizione di una seconda lingua ^[70] e anche per migliorare l'insegnamento di materie come la matematica. Un uso correlato del linguaggio del corpo è come sostituzione del linguaggio verbale alle persone che non hanno la capacità di usarlo, sia a causa della sordità che dell'afasia. Il linguaggio del corpo è stato applicato anche nel processo di rilevamento dell'inganno attraverso micro-espressioni, sia nelle forze dell'ordine che persino nel mondo del poker. ^[71]

L'importanza del linguaggio del corpo nell'acquisizione di una seconda lingua è stata ispirata dal fatto che per imparare con successo una lingua è necessario acquisire competenze discorsive, strategiche e sociolinguistiche. ^[72] La competenza sociolinguistica include la comprensione del linguaggio del corpo che aiuta l'uso di una particolare lingua. Questo di solito è anche fortemente influenzato dalla cultura. Pertanto, una capacità consapevole di riconoscere e persino eseguire questo tipo di linguaggio del corpo è necessaria per raggiungere la fluidità in una lingua oltre il livello del discorso.

L'importanza del linguaggio del corpo per L'uso del linguaggio verbale è la necessità di eliminare l'ambiguità e la ridondanza nella comprensione. ^[72] Pennycook (1985) suggerisce di limitare l'uso di materiali non visivi per facilitare l'insegnamento di una seconda lingua per migliorare questo aspetto della comunicazione. Chiama questo essere non solo bilingue, ma anche "bicinesico". ^[73]

Migliorare l'insegnamento

del linguaggio del corpo può essere un aiuto utile non solo nell'insegnamento di una seconda lingua, ma anche in altri ambiti. L'idea alla base del suo utilizzo è come input non linguistico. ^[74] Può essere utilizzato per guidare, suggerire o esortare uno studente verso la risposta giusta. Questo di solito è abbinato ad altri metodi verbali per guidare lo studente, sia attraverso controlli di conferma che attraverso l'uso modificato del linguaggio. Tai ^[75] nel suo articolo del 2014 fornisce un elenco di tre caratteristiche principali del linguaggio del corpo e di come influenzano l'insegnamento. Le caratteristiche sono l'intuizione, la comunicazione e la suggestione.

• La caratteristica intuitiva del linguaggio del corpo utilizzato nell'insegnamento è l'esemplificazione del linguaggio, in particolare delle singole parole, attraverso l'uso del linguaggio del corpo corrispondente. Ad esempio, quando insegnano la parola "piangere", gli insegnanti possono imitare una persona che piange. Ciò consente un'impressione più profonda che è in grado di portare a una maggiore comprensione della parola specifica. ^[75]
• La caratteristica comunicativa è la capacità del linguaggio del corpo di creare un ambiente e un'atmosfera in grado di facilitare un apprendimento efficace. Un ambiente olistico è più produttivo per l'apprendimento e l'acquisizione di nuove conoscenze. ^[75]
• La caratteristica suggestiva del linguaggio del corpo utilizza il linguaggio del corpo come strumento per creare opportunità per gli studenti di acquisire ulteriori informazioni su un particolare concetto o parola abbinandolo al linguaggio del corpo sé stesso. ^[75]

Nonostante

l'assenza di prove che indichino che l'individuazione non verbale delle bugie funzioni – e il suo rifiuto da parte della comunità accademica come un modo efficace per rilevare le bugie – molti organismi di applicazione della legge fanno ancora affidamento su di essa. ^[76] Numerosi bollettini delle forze dell'ordine del Federal Bureau of Investigation hanno affrontato il linguaggio del corpo come un presunto strumento per "valutare la veridicità e rilevare l'inganno". ^{[77] [78]}

Il linguaggio del corpo dei membri delle forze dell'ordine potrebbe influenzare l'accuratezza dei resoconti dei testimoni oculari. ^[79]

Poker

Il gioco del poker implica la competenza di leggere e analizzare il linguaggio del corpo degli avversari (ad esempio, i tell del poker) e la moderazione del proprio linguaggio del corpo (ad esempio, il poker bluff).

Arti

visive

Il

linguaggio del corpo esagerato, ripetitivo e inappropriato viene spesso utilizzato per ottenere un effetto umoristico nelle produzioni comiche. I doppi atti comici utilizzano spesso metodi di linguaggio del corpo comico complementare e contrastante. ^[80]

Articolo

principale: Cinesica

La

cinesica è lo studio e l'interpretazione della comunicazione non verbale relativa al movimento di qualsiasi parte del corpo o del corpo nel suo insieme. ^[81] È stato sviluppato per la prima volta da Ray Birdwhistell, che ha sconfessato l'uso del termine linguaggio del corpo , in quanto non soddisfaceva la definizione linguistica di linguaggio.

Birdwhistell ha sottolineato che "i gesti umani differiscono da quelli di altri animali in quanto sono polisemici, che possono essere interpretati per avere molti significati diversi a seconda del carattere comunicativo contesto in cui vengono prodotti". E "ha resistito all'idea che il 'linguaggio del corpo' potesse essere decifrato in modo assoluto". Ha anche indicato che "ogni movimento del corpo deve essere interpretato in modo ampio e in combinazione con ogni altro elemento della comunicazione". ^[82]

La

ricerca sul linguaggio del corpo (comportamento non verbale, NVB) nello sport sta emergendo solo lentamente, sebbene sia considerata importante ed è stata frequentemente studiata in altre discipline. ^[83] NVB svolge un ruolo cruciale nello sport trasmettendo le emozioni, le intenzioni e gli stati psicologici degli atleti. La ricerca indica che le NVB degli atleti, come le espressioni facciali e le posture, sono correlate a fattori interni come le emozioni e variabili contestuali come il successo. ^[83] Gli osservatori, compresi gli avversari e gli arbitri, possono interpretare questi NVB, che possono influenzare le percezioni e decisioni durante la competizione.

Vedi anche

Note

Riferimenti